好，不着急，慢慢来。还有，我教你个方法，你觉得坚持不住时，你可以把目光移到对方脸上的这个区域。”
    许立指了指自己两只眼睛和鼻子形成的三角区域，“人与人交谈时，看着这个位置，无论是对方还是你自己，都会比较舒服，然后适当地进行眼神交流，就可以了。”
    许眉“哦”了一声，她以前一直以为一定要盯着别人的眼睛看才是礼貌的做法，原来并非如此。
    接下来，通过详细深入的交谈，许立发现许眉自身已经意识到其恐惧是过分或不合理的，且拒绝和回避社交情境，不得已参加社交时，焦虑感明显，并伴有自我评价低和害怕批评又排除了其他恐惧障碍。
    现代社会，由于种种原因，很大一部分人或轻或重都有一些“社恐”症状（或者说是性格差异的体现），比如说话前会在心里排练好几遍、买东西时不喜欢有导购员跟着、朋友圈发个动态会很在乎有多少人点赞和留言、平日里只喜欢宅在家不喜欢去交际等等。
    许立觉得只要不影响到正常生活，大可不必把它当做病症，强迫自己去改变，人人都去变成交际花；但许眉的情况已经算得上是中度的社恐症，难与他人正常沟通，已经影响到了她的正常生活，必须采取措施治疗才行。
    “许眉，我和你商量一下治疗的方法。”许立双手交叉置于桌上，神情严肃认真。
    许眉挺直腰板端坐在椅子上，照着许立刚才说的方法，目光与之对视两秒，然后挪到他眼鼻的三角区域，仔细聆听。
    “目前国内治疗社交恐惧症多采用药物治疗为主，但是一线的治疗药物 SSRIs 类药物的剂量要比抗抑郁治疗时要大，药物的副反应在所难免，并且药物治疗的效果来得慢，还不能持久有效。我个人觉得最快速有效的方法还是挖掘出患者心灵深处的根源，针对这个根源，通过逐步递增社交情境而增加其对恐惧的耐受性，从而消除患者社交恐惧反应。”
    许眉很认真地听完，喃喃自语：“就是说要找到根源吗？”
    “嗯，没错。”许立发现了许眉其实是个非常聪敏的女孩子，很多事很多话，只要点到为止，她就能理解了，于是问她：“你记得不记得你第一次过分脸红，开始排斥与人交往是什么时候？因为什么事情？”
    许眉轻轻点点头，她自然是记得的。
    第第五十四章
    初中一年级时，她刚逃离了父亲家的“魔窟”，回到亲爱的奶奶身边，换个了新的环境，本来一切充满了希望，可在转学的第五天，便被欧阳烨给毁了。
    记忆里那一幕太过清晰。
    那天刚上完体育课，她回到教室，走向自己的位置。
    欧阳烨却把她堵在座位前，伸手递给她一个粉色的信封。
    许眉愕然抬头，撞进了他明亮得令人心悸的眸子里，男孩子额前的碎发上还挂着细细密密的汗珠，一股男孩子特有的汗味直往她的鼻子里蹿。
    许眉顿时心慌气短，想要逃跑，身边却围上来很多同学，让她无路可逃，欧阳烨突然抓起她的手，将信封拍在了她的手上。
    男同学顿时哄笑起来，“哇靠，烨哥春心萌动了，是情书吧。”
    欧阳烨没有否认，反而笑得阳光灿烂，“滚一边去，要你们管！”
    女同学在旁窃窃私语，对她指指点点，“看不出来啊，才来几天啊，就把咱们的校草迷到了，真不简单”……
    教室门口，班主任邓老师突然出现，沉着脸喝止了同学们，目光落向许眉时，有一丝一闪而逝的厌恶。
    她当时害怕极了，手上的信封仿佛是炙热的火炭，烫得她手一抖，信封轻飘飘地落在脚下，然后她的脸就烫了起来，越来越烫。
    她隐隐约约听到同学们在嗤笑，“看，她的脸好红啊，红透了。”
    “真的是也，跟红苹果似的。”“跟猴屁股似的，哈哈哈……”
    许眉把头往下低，低得埋在了胸口，不敢抬头，不敢看任何人。
    欧阳烨弯腰把信封捡了起来，抽出一张十元钱的钞票，向班主任解释道：“邓老师，你们都误会了，我这是还钱给她。”
    尽管如此，许眉还是有了心理阴影，只要有男生靠近她，和她说话，她就很容易脸红，有时候上课时对上老师的眼睛，也会脸红；渐渐地就发展到不太敢与他人对视，总是下意识地回避他人的目光。
    后来并不近视的她戴上了一副平光镜，剪了个齐刘海，盖住了光洁的额头，遮住了一部分的眸光。她一直独来独往，从初中到高中，没什么朋友，她也不喜欢与人交往，只想一个人待着。
    再后来上了高中，很多初中同学都没和她同校，包括欧阳烨，她爱脸红的毛病就好多了，只不过已经习惯了回避他人的目光，也习惯了独来独往。
    没想到到了大学，她会再次遇到欧阳烨。他们竟然报考了同一所大学。
    他一如既往的风姿出众，一笑起来，如阳光般明媚温暖。
    莫名其